Contracturas Musculares y Puntos Gatillo

En caso de presentar Puntos de Gatillo Miofascial que limitan el movimiento funcional, te ayudamos con tratamientos innovadores

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contracturas musculares y puntos de gatillo

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo - FisioClinics Sabadell

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

Contracturas Musculares y Puntos Gatillo. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

Los Puntos de Gatillo Miofascial pueden llegar a ser una afecci√≥n bastante desagradable presente en la mayor√≠a de las personas independientemente de si tienen una vida activa o sedentaria. En FisioClinics Sabadell sabemos que este problema com√ļnmente es inofensivo y sus causas son f√°ciles de detectar e identificar. A continuaci√≥n, te damos a conocer todo lo que necesitas sobre esta afecci√≥n, sus causas, caracter√≠sticas y c√≥mo es tratado en FisioClinics Sabadell¬†

¬ŅQu√© son las Contracturas Musculares?

Se habla de un punto de hipersensibilidad e irritabilidad que aparece de manera espont√°nea e involuntaria sobre algunas fibras musculares. Pueden presentarse sobre cualquier m√ļsculo del cuerpo, sin embargo, suelen ser m√°s comunes sobre la musculatura postural.¬†

Las Contracturas Musculares o Puntos de Gatillo Miofasciales, generan mucho dolor e incomodidad, limitando en ciertas ocasiones los movimientos activos siendo ubicado fácilmente a través de la palpación. 

Este tipo de problema suele ser bastante com√ļn en aquellas personas que tienen mucho estr√©s laboral o tienden a permanecer durante una misma postura durante largos per√≠odos de tiempo, adem√°s de ser una persona sedentaria. A diferencia de los calambres o espasmos musculares, los Puntos de Gatillo Miofascial pueden tardar d√≠as en desaparecer.¬†

¬ŅCu√°les son los s√≠ntomas de una Contractura Muscular?

Ante la presencia de los Puntos de Gatillo Miofascial, el s√≠ntoma m√°s caracter√≠stico ser√° la presencia de dolor local sobre el m√ļsculo afectado, limitaci√≥n en el movimiento activo y en ciertas ocasiones p√©rdida de la fuerza muscular. Algunos otros s√≠ntomas que pueden indicar la presencia de una Contractura Muscular o Punto de Gatillo son:¬†

  • Dolor y molestias especialmente si es en el cuello, cervical, muslo, espalda, pantorrilla y gl√ļteo.
  • Presencia de una parte del m√ļsculo m√°s dolorida y dura a la palpaci√≥n, similar a una bolita o nudo.
  • Dificultad en estirar el m√ļsculo afectado debido a la presencia de dolor.
  • Dificultad para mover la articulaci√≥n o el miembro cercano al m√ļsculo dolorido.
  • Sensaci√≥n de escozor interno.¬†
  • Dependiendo de la musculatura afectada, pueden aparecer otros s√≠ntomas como dolores de cabeza, mareos ocasionales, sensaciones de hormigueo o adormecimiento en dedos de las manos (parestesias).

¬ŅQu√© causa los Puntos de Gatillo Miofasciales?

Dentro de los factores que se ven involucrados en la aparición de los Puntos de Gatillo Miofascial o Contracturas Musculares, se pueden destacar los más comunes como: 

  • Cansancio de la fibra muscular afectada, como consecuencia de mal entrenamiento.
  • Estr√©s.¬†
  • Cansancio de la fibra muscular afectada, como consecuencia de una inadecuada alimentaci√≥n (falta de gluc√≥geno en el m√ļsculo).¬†
  • Posturas no anat√≥micas repetitivas y forzadas; por ejemplo, sujetar el tel√©fono con la oreja y el hombro.
  • Rigidez muscular y falta de flexibilidad.
  • Estiramiento brusco de un grupo muscular (el m√ļsculo como defensa se contrae).¬†
  • Golpes o impactos directos a la musculatura.¬†
  • Sobrecarga muscular continuada.
  • Cambio fisiol√≥gico muscular debido a la vejez o el embarazo.
  • Posici√≥n mantenida durante un sue√Īo desfavorable.¬†

¬ŅC√≥mo se realiza el diagn√≥stico m√©dico de las Contracturas Musculares?

En FisioClinics Sabadell el diagn√≥stico correcto es de suma importancia para evitar su confusi√≥n con otras patolog√≠as. Para ello, se debe realizar una exploraci√≥n f√≠sica, donde a trav√©s de la palpaci√≥n se identificar√°n las zonas de dolor e incluso con la palpaci√≥n transversal se puede producir un peque√Īo salto con desplazamiento de la fibra muscular que produce dolor moment√°neo.¬†

Por lo general, los Puntos de Gatillo Miofascial son diagnosticados gracias a m√ļsculos tensos irritables al tacto y no requiere estudios de imagen ni ex√°menes de laboratorio. Sin embargo, en algunas ocasiones especiales al presentar alg√ļn tipo de irritaci√≥n nerviosa se puede indicar una Resonancia Magn√©tica para comprobar el origen de dicha irritaci√≥n.¬†


Tratamiento de Contracturas Musculares y Puntos Gatillo

  • Osteopatia y terapia manual herramientas patologias fisioterapia fisioclinics
    Osteopatía y Terapia Manual

    Analizamos el cuerpo de una forma global buscamos cualquier causa que provoque restricciones de movimiento o descompensaciones y la eliminamos.

  • Estiramientos musculares herramienta patologias fisioterapia fisioclinics
    Estiramientos Musculares

    Ejercicios analíticos o globales que ayudan a eliminar retracciones y recuperar el tono básico de la musculatura y cadenas musculares.

  • plantas medicinales y alimentacion herramienta fisioclinics
    Plantas Medicinales y Alimentación

    Dos ayudas que unidas potencian la capacidad de nuestro organismo de autorregulación - homeostasis.

  • Tratamiento cadenas musculares herramientas patologias fisioterapia fisioclinics
    Tratamiento de Cadenas Musculares

    La restricción o acortamiento de una cadena muscular puede condicionar toda la mecánica corporal favoreciendo todo tipo de lesiones.

  • masaje descontracturante herramienta patologia fisioclinics
    Masaje Descontracturante

    Masaje que utiliza diferentes técnicas sobre los tejidos blandos del cuerpo que tienen como objetivo eliminar las contracturas y puntos gatillo.

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    Gestión del Estrés

    Este es el factor diferencial entre mejorar el problema temporalmente o solucionarlo definitivamente.

  • gestion del estres y cansancio herramienta fisioterapia fisioclinics
    Gestión del Estrés y Cansancio

    El cansancio provocado etapas previas de estrés debe de tratarse para obtener resultados óptimos.

  • ejercicio terapeutico herramienta patologias fisioterapia fisioclinics bilbao
    Ejercicio Terapéutico

    Todos los ejercicios que se puedan prescribir y realizar para la recuperación de una lesión así como para evitarla.

  • puncion seca herramienta patologias fisioterapia fisioclinics bilbao
    Punción Seca

    Existen situaciones en las que se activan los puntos gatillo miofasciales, mediante la punción con una aguja fina podemos ayudar a recuperar la función muscular.

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    Indiba - Diatermia

    Tecnología innovadora para el tratamiento de lesiones agudas o crónicas del aparato locomotor, actuando desde el propio tejido lesionado.

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  • Fisioterapia integrativa - FIIT Concept
  • Sesiones de 1 hora de duraci√≥n de trabajo manual
  • Te ofrecemos nuestra mayor dedicaci√≥n y empe√Īo en ayudarte

Secciones implicadas en su tratamiento

En FisioClinics Sabadell, disponemos de m√ļltiples servicios que utilizan t√©cnicas, metodolog√≠as, aparatos y herramientas diferentes para poder abordar todo tipo de patolog√≠as como en este caso las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo. Claro est√° de cualquier manera que no siempre estar√°n implicadas todas las secciones en el tratamiento de una lesi√≥n o patolog√≠a sino que ser√° el profesional responsable el que determine el tratamiento m√°s adecuado para cada caso.

De cualquier manera y de forma general, las secciones que pueden (no es obligatorio) participar en el tratamiento de las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo son:

  • Fisioterapia

    Te ofrecemos tratamientos y t√©cnicas de Fisioterapia para solucionar todo tipo de lesiones m√ļsculo-esquel√©ticas.

  • osteopatia

    La osteopatía es toda una orientación global de abordaje del organismo y sus desequilibrios aplicable a cualquier patología.

  • grupal

    Todo tipo de actividades de trabajo en grupo para que puedas cuidarte y mantener tu salud en un estado óptimo de forma periódica.

  • Masaje terap√©utico

    Quiz√°s la m√°s antigua de las t√©cnicas dentro de la fisioterapia pero sigue siendo la reina y la que mejor nos hace sentir, ¬ŅTe apetece un masaje?

Blog

Te presentamos aquí una serie de artículos y contenidos de nuestro blog con temáticas directa o indirectamente relacionadas con las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo para que puedas informarte un poco más sobre la misma y sobre los tratamientos que se realizan en nuestra clínica.

Tratamos de a√Īadir con frecuencia nuevos contenidos con los que enriquecer a pacientes y no pacientes de cualquier lugar.

fisioterapia cervical
  • Un concepto propio de tratamiento - FIIT Concept
  • Orientamos con sentido nuestros tratamientos y obtenemos mejores resultados

El centro FisioClinics Sabadell

FisioClinics Sabadell te ofrece en una fant√°stica ubicaci√≥n unas instalaciones cuidadas, c√≥modas y agradables dise√Īadas y pensadas para hacerte sentir bien desde el momento en que llegues a la cl√≠nica.

nuestro centro de Fisioterapia cuenta con el más completo equipamiento dentro de la Fisioterapia avanzada con aquellas tecnologías que realmente aportan valor a nuestros tratamientos que en líneas generales siguen la filosofía de trabajo mostrada en nuestro canal de youtube FisioOnline y que denominamos FIIT CONCEPT o fisioterapia Integrativa

  • FisioClinics Madrid
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Los profesionales de FisioClinics Sabadell

En FisioClinics Sabadell contamos con fisioterapeutas altamente cualificados en el tratamiento de las Contracturas Musculares y Puntos Gatillo con a√Īos de experiencia, para ofrecerles servicios de alta calidad, brindando m√°s posibilidades de intervenci√≥n a nuestros pacientes. Dependiendo de la necesidad que tengas, la abordamos desde una especialidad u otra, ya que existen m√°s factores que pueden afectar nuestra salud.

Todo nuestro equipo est√° adem√°s formado y comparte un ideario y orientaci√≥n del trabajo y tratamientos com√ļn en lo que llamamos FIIT CONCEPT o Fisioterapia Integrativa que pone en primer lugar la b√ļsqueda de las causas y una mirada profunda de los problemas de nuestros pacientes.

Esta formación nace y es ofrecida por Roberto Junquera, creador y artífice de esta metodología.

  • Marc Matllo
    Marc Matllo Creus
    Fisioterapeuta
    Fisioterapia Deportiva y Musculoesquelética
    N¬ļ colegiado:
    14.902 (COFC)
  • roberto fisioclinics Madrid
    Roberto Junquera Landeta
    Fisioterapeuta
    Fisioterapia y osteopatía
    N¬ļ colegiado:
    615 COFPV
  • i√Īigo fisioclinics Madrid
    I√Īigo Junquera Landeta
    CEO
    Fisioterapeuta y Director General

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Nuestros valores

  • B√ļsqueda de las causas
    B√ļsqueda de las causas

    Cualquier b√ļsqueda de una soluci√≥n a un problema requiere la realizaci√≥n y la elaboraci√≥n de una hip√≥tesis diagn√≥stica y causal, si no se encuentra primero la causa, todas las soluciones que uno aplica ser√°n infructuosas y estar√°n sujetas¬†a la l√≠nea de pensamiento y explicaci√≥n causal. Por ello consideramos tan importante dedicar una buena parte del tiempo al realizar una anamnesis minuciosa que permita el dise√Īo de un plan de tratamiento exitoso que resuelvan¬†los factores causales reales.

  • Apoyo en lo natural
    Apoyo en lo natural

    La fisioterapia puede ser considerada un tratamiento natural pues no modifica el cuerpo con elementos que fuercen u obliguen al organismo en cualquier direcci√≥n. Nuestra red de cl√≠nicas de fisioterapia incluye en nuestros tratamientos, varias¬†herramientas de la medicina natural, que apoyar√°n nuestros tratamientos en cada sesi√≥n. Se aplican m√ļltiples terapias, que incluyen productos de masaje, t√©cnicas manuales, osteopat√≠a, ejercicio y orientaciones nutricionales. Todo con un mismo fin √ļltimo: la mejora de tu salud.

  • Entrega en cada sesi√≥n
    Entrega en cada sesión

    Nuestros especialistas no solo se enfocan en la condición médica y lesión que estés presentando, para que puedas obtener los mejores resultados en cada tratamiento, contamos con un enfoque integral que se complementa con la constante comunicación con nuestros pacientes. Ya que consideramos que una buena comunicación es fundamental para lograr un tratamiento óptimo. ¡Contáctanos! En FisioClinics Sabadell encontrarás el trato personalizado y personalizado que estás buscando.

  • Implicaci√≥n profesional y personal
    Implicación profesional y personal

    En FisioClinics Sabadell contar√°s con el trabajo de un grupo multidisciplinar de expertos, que son clave para proporcionar un diagn√≥stico y tratamiento eficaz de todas las patolog√≠as a las que nos enfrentamos hoy en d√≠a. Nuestros profesionales brindan un trato c√≥modo y atento que lo mantiene motivado durante todo el proceso de rehabilitaci√≥n. Siempre al d√≠a con los √ļltimos avances cient√≠ficos, tratamientos c√≥modos y personalizados realizados con ese trato ameno y personal que apoyen tu proceso de recuperaci√≥n.

  • Tratamientos cortos y directos
    Tratamientos cortos y directos
    En FisioClinics Sabadell hacemos todo lo posible para que vuelvas a tu vida normal, aunque el tratamiento no sea corto. Nuestro principal objetivo es siempre resolver su problema en el menor tiempo posible.
    Estamos comprometidos con una pronta recuperación y haremos todo lo posible para reintegrar al paciente a su vida diaria con tratamientos cortos, para que puedan regresar lo antes posible.
  • Terapias manuales como base
    Terapias manuales como base

    La terapia manual es la piedra angular del trabajo de los especialistas de FisioClinics Sabadell. Porque ofrece m√ļltiples beneficios a las personas que padecen determinadas lesiones cuya principal caracter√≠stica es la presencia de dolor. Trabajamos con usted para reducir los efectos de una lesi√≥n, dolor o enfermedad y brindamos una variedad de tratamientos para ayudar a aliviar las molestias, tales como: estiramientos musculares, drenaje linf√°tico manual, ejercicios funcionales, punci√≥n seca, radiofrecuencia, etc...