Con la ayuda de fisioterapeutas y osteópatas profesionales, podrás volver a tu entrenamiento sin dolor ni fatiga muscular. Esto posible gracias al servicio de masaje de recuperación postcompetición de FisioClinics Sabadell realizado por profesionales en fisioterapia y osteopatía. Nuestro equipo está a tu disposición para permitirte una rehabilitación óptima. Sepa que es posible acelerar el proceso de curación con diversas técnicas complementarias.
Entonces, ¿Qué es un Masaje Post-Competición y cuáles son sus objetivos y beneficios?
Se trata de un masaje terapéutico enfocado en ayudar a la recuperación del sistema musculoesquelético, generalmente el mismo está constituido por técnicas clásicas de masaje de relajación, técnica effleurage y técnica petrissage. El masaje postcompetición ayuda a oxigenar y promover la nutrición de los músculos, y los ayuda a relajarse. Es este trabajo manual realizado por nuestro fisioterapeuta u osteópata lo que acelera la recuperación después de los entrenamientos o competiciones. Varios son los beneficios que puede obtener un deportista con este servicio de masaje, ya que el mismo permite:
- Aumentar la flexibilidad y elasticidad de los músculos.
- Suavizar los músculos.
- Eliminar la tensión muscular.
- Eliminar el dolor por "nudos" y movimientos repetitivos.
- Obtener o recuperar el rango de movimiento.
- Suavizar la fascia.
- Aliviar la fatiga, reducir el estrés y mejorar el rendimiento.
- Reducir el dolor o la inflamación causados por una sobrecarga en la competición.
Además, ciertas técnicas de masaje también pueden utilizarse terapéuticamente para acelerar la curación en caso de lesiones deportivas.
¿Cómo realizamos el Masaje Post-Competición en FisioClinics Sabadell?
En el momento de una primera cita el fisioterapeuta u osteópata encargado escuchará tus expectativas y continuará con un chequeo general de salud, evaluando lesiones (en caso de padecer alguna durante la competición), tus músculos y articulaciones y en esa sesión marcaremos tus objetivos.
Seguidamente el terapeuta realizará movimientos profundos, aplicando más presión en las áreas musculares que estuviesen más estresadas durante el entrenamiento o la competición. Las técnicas y áreas de aplicación en el cuerpo varían según el deporte y el estado del tono muscular presente en la valoración. Uno de los principales objetivos del masaje de recuperación es mantener la salud de tus músculos a través de un buen tono, una excelente elasticidad y flexibilidad. Estos tres componentes son esenciales para evitar lesiones, y las sesiones regulares de terapia de masaje deportivo serán de gran ayuda.
Si eres deportista y acabas de asistir a un evento deportivo prioriza un seguimiento con uno de nuestros terapeutas durante tus días de descanso. ¡Solicita tu cita ahora! Y prepárate para tu próxima aventura deportiva.
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