La cirugía del manguito rotador es una intervención común para reparar roturas tendinosas en el hombro, especialmente en personas activas o que no han respondido al tratamiento conservador. Sin embargo, el éxito de esta operación depende en gran medida de una rehabilitación adecuada. En este artículo te contamos cómo se estructura la rehabilitación postoperatoria tras la cirugía del manguito rotador. En FisioClinics Sabadell, guiamos tu recuperación paso a paso para garantizar los mejores resultados funcionales.
¿Qué es el manguito rotador?
Es un conjunto de músculos y tendones que rodean la articulación del hombro, permitiendo el movimiento y estabilización del mismo. Las lesiones en esta zona pueden provocar dolor, debilidad y limitación funcional.
¿Qué implica la cirugía?
La intervención busca reparar la rotura del tendón, ya sea mediante artroscopia o cirugía abierta. Requiere inmovilización inicial y un proceso de rehabilitación progresiva.
Fases de la rehabilitación postoperatoria
1. Fase de inmovilización (0-4 semanas)
- Uso de cabestrillo.
- Movilización pasiva asistida por el fisioterapeuta.
- Control del dolor e inflamación.
2. Fase de movilidad activa (4-8 semanas)
- Se inicia el movimiento activo sin resistencia.
- Estiramientos suaves.
- Ejercicios para recuperar la amplitud articular.
3. Fase de fortalecimiento (8-12 semanas)
- Activación de la musculatura del manguito rotador.
- Ejercicios con bandas elásticas o poleas.
- Trabajo de estabilización escapular.
4. Fase de retorno funcional (12 semanas en adelante)
- Ejercicios específicos según las necesidades del paciente (deporte, trabajo…).
- Progresión hacia actividades de la vida diaria o entrenamiento.
Objetivos del tratamiento
- Recuperar movilidad completa y sin dolor.
- Reforzar la musculatura estabilizadora del hombro.
- Prevenir recaídas o nuevas lesiones.
- Restaurar la confianza del paciente en su hombro.
Claves del éxito
- Seguir las pautas del cirujano y del fisioterapeuta.
- No acelerar los tiempos de cada fase.
- Mantener una rutina constante de ejercicios.
Conclusión
La rehabilitación postoperatoria tras la cirugía del manguito rotador es esencial para asegurar una recuperación funcional y duradera. En FisioClinics Sabadell, te ofrecemos un tratamiento progresivo, adaptado a tu ritmo y enfocado en que recuperes plenamente la movilidad, fuerza y calidad de vida.
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