El dolor crónico es una condición que afecta profundamente a quienes lo padecen, interfiriendo con su bienestar físico, emocional y social. A menudo, los tratamientos convencionales no ofrecen alivio duradero, lo que lleva a buscar alternativas eficaces y seguras. Una de ellas es la punción seca, una técnica utilizada en fisioterapia que ha demostrado excelentes resultados en casos de dolor muscular persistente. En este artículo te explicamos cómo actúa y cómo puede contribuir a una mejora sostenida de la calidad de vida. En FisioClinics Sabadell, aplicamos esta técnica como parte de un abordaje integral del dolor crónico.
¿Qué es la punción seca?
La punción seca es una técnica invasiva que utiliza agujas similares a las de acupuntura para tratar puntos gatillo miofasciales, responsables de buena parte del dolor muscular crónico. No se introduce ninguna sustancia, de ahí su nombre.
Su objetivo es:
- Desactivar puntos dolorosos.
- Mejorar la circulación en el tejido afectado.
- Liberar la tensión muscular.
- Reducir el dolor local y referido.
¿Por qué es eficaz en el dolor crónico?
El dolor crónico suele estar asociado a:
- Contracturas persistentes.
- Cambios en la sensibilidad del sistema nervioso.
- Alteraciones en la postura y el movimiento.
La punción seca actúa directamente sobre el músculo afectado y, al combinarse con otras técnicas fisioterapéuticas, mejora significativamente el control del dolor.
Indicaciones comunes
- Lumbalgias y cervicalgias crónicas.
- Fibromialgia.
- Síndrome de dolor miofascial.
- Tendinopatías persistentes.
- Cefaleas tensionales o migrañas musculares.
Beneficios a largo plazo
- Disminución progresiva del dolor.
- Mejora de la movilidad y la funcionalidad.
- Reducción en el uso de fármacos analgésicos.
- Mayor sensación de bienestar y autonomía.
¿Es una técnica segura?
Sí, siempre que la aplique un fisioterapeuta especializado. Puede causar una ligera molestia en el momento de la punción o sensación de agujetas, pero estas suelen desaparecer en 24-48 horas.
Punción seca y tratamiento integral
En FisioClinics Sabadell, combinamos la punción seca con:
- Ejercicio terapéutico.
- Técnicas de relajación y control del estrés.
- Reeducación postural.
- Educación para el autocuidado.
Conclusión
La punción seca en la fisioterapia del dolor crónico es una herramienta eficaz para romper el círculo del dolor persistente y recuperar la calidad de vida. En FisioClinics Sabadell, te ofrecemos tratamientos personalizados con profesionales formados, centrados en tu mejora física y emocional a largo plazo.
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