La práctica deportiva, tanto amateur como profesional, exige un alto rendimiento físico y un equilibrio corporal óptimo. La osteopatía deportiva se ha consolidado como una herramienta clave para recuperar lesiones, optimizar el rendimiento y prevenir recaídas. A través de técnicas manuales, la osteopatía ayuda al deportista a mantener su cuerpo en equilibrio y responder mejor a las demandas de su disciplina. En FisioClinics Sabadell, ofrecemos osteopatía especializada para deportistas de todos los niveles.
¿Qué es la osteopatía deportiva?
Es una rama de la osteopatía centrada en el tratamiento de disfunciones musculoesqueléticas relacionadas con la actividad física. No se limita al alivio del dolor, sino que actúa sobre las causas biomecánicas de las lesiones.
¿Qué beneficios ofrece al deportista?
- Corrección de desequilibrios posturales y articulares.
- Prevención de lesiones por sobreuso.
- Optimización de la movilidad y la coordinación.
- Mejora del rendimiento físico.
- Recuperación más rápida tras el esfuerzo o la lesión.
¿Qué tipo de lesiones se tratan con osteopatía?
- Lumbalgias, dorsalgias y cervicalgias.
- Tendinopatías (tendinitis rotuliana, de Aquiles…).
- Lesiones musculares recurrentes.
- Sobrecargas articulares.
- Esguinces o bloqueos articulares.
- Dolor crónico en rodillas, tobillos, hombros o caderas.
Técnicas utilizadas
1. Manipulaciones articulares: para restaurar el rango de movimiento y liberar bloqueos.
2. Técnicas musculares: incluyen inhibiciones, estiramientos y masaje funcional para liberar tensiones.
3. Osteopatía visceral y craneal: importantes para tratar disfunciones que pueden alterar la mecánica global del cuerpo, incluso a distancia del foco de dolor.
4. Valoración biomecánica: estudio de la postura, el gesto deportivo y los patrones de movimiento para detectar factores predisponentes.
¿Es compatible con el entrenamiento?
Sí. De hecho, muchos deportistas integran sesiones regulares de osteopatía como parte de su preparación física y recuperación.
Conclusión
La osteopatía deportiva es una herramienta poderosa para todo deportista que desee mejorar su rendimiento, evitar lesiones o acelerar su recuperación. En FisioClinics Sabadell, te ofrecemos un abordaje personalizado y profesional para mantener tu cuerpo preparado, equilibrado y libre de dolor.
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